Misi untuk menurunkan berat badan sehingga 20kg sedang bermula. Dijangkakan akan mengambil masa selama 20 bulan. Harap kali ini berjaya demi masa hari tua kelak. Badan pendek memang tidak sesuai dengan berat 68kg. Yang utama perlu buat exercise sekurang-kurangnya 30 minit sehari 3 kali seminggu.
Aku dan dia ...
Mary's Cabin
27 hingga 30/7/2018.
No comments:
Post a Comment